Gleich nach der Geburt ist Körperkontakt für ein Baby besonders wichtig. Die sanften Berührungen gleichen dem Druck, der gegen Ende der Schwangerschaft bei Bewegungen der Mutter auf das Baby einwirkt. Das Baby empfindet den Druck als sanfte Massage und liebevolle Berührung durch die Mutter. Nach der Geburt kann dieses Gefühl durch eine direkte, sanfte Babymassage durch die Eltern ersetzt werden. Die Berührungen helfen dem Baby, seine Körperteile bewusster wahrzunehmen und ein positives Körpergefühl zu entwickeln.
Der Ursprung der Babymassage liegt in Indien
Die Tradition der Babymassage ist in der ayurvedischen Heilkunst überliefert. 1970 wurde die Methode durch den Begründer der sanften Geburtsmedizin Dr. Frédérick Leboyer in Europa bekannt gemacht. Anwenden kannst Du die Babymassage bereits in einem Alter von vier bis sechs Wochen. Ein früher Beginn hat den Vorteil, dass Dein Baby sich an die Berührungen im Mutterleib erinnert. Fortgesetzt werden kann die sanfte Massage bis in das Kleinkindalter. Wenn Ihr früh mit der Babymassage beginnt, gewöhnt sich Euer Baby an die regelmäßigen sanften Berührungen schneller als ein Kind, das sich bereits in einem aktiven Entdeckeralter befindet und schneller durch die Umgebung abgelenkt ist.
Warum ist die Babymassage so wertvoll?
Jedes Baby sehnt sich nach Liebe, Geborgenheit und Wärme. Es möchte mit seinen Eltern in Kontakt treten. Das ist vor allem über zärtliche Berührungen bei einer Babymassage möglich. Der intensive körperliche Kontakt sorgt dafür, dass sich Dein Baby von Dir angenommen fühlt. Unruhe verschwindet und macht Ausgeglichenheit Platz. Die Berührungen bei der Babymassage helfen dem Baby nicht nur, ein gutes Körperempfinden und Selbstbewusstsein zu entwickeln. Sie verstärken die Bindung zu den Eltern und legen so den Grundstein für spätere Beziehungen Deines Babys zu Freunden oder einem Partner. Die Babymassage ist die Grundlage, auf der das spätere soziale Verhalten Deines Babys aufbauen kann. Die Babymassage wirkt auch körperlich auf Dein Baby. Die Berührungen sorgen für eine bessere Durchblutung, die Atmung wird aktiviert, die Verdauung wird gefördert. Blähungen treten seltener auf. Die Erinnerung an Eure vorgeburtlichen Erfahrungen senkt den Stress und unterstützt so den Aufbau eines belastungsfähigen Immunsystems. Durch die sanften Berührungen werden Muskeln gelockert und angeregt. Dein Baby lernt schneller, seine Bewegungen zu koordinieren.
Die Babymassage ist ein Genuss mit allen Sinnen
Für die Babymassage werden wertvolle, milde Öle verwendet, die die Haut Deines Babys verwöhnen. Leise Musik im Hintergrund sorgt für Entspannung und einen zusätzlichen Wohlfühlfaktor. Aromaöle, die Dein Baby mit ihrem Duft einhüllen, unterstützen die Atmung und die Entwicklung des Geruchssinns. Damit Dein Baby sich bei der Massage wirklich wohlfühlen kann, ist es wichtig, dass Du Dir Zeit nimmst und nicht durch ein Handy oder stressige Gedanken abgelenkt wirst. Die zehn bis zwanzig Minuten lang dauernde Massage sollte immer Quality Time für Dich und Dein Baby sein.
Bindungsaufbau zu den Eltern
Regelmäßige Berührungen bei einer Babymassage fördern die geistige und körperliche Entwicklung des Babys und helfen ihm, eine vertrauensvolle Bindung zu seinen Eltern aufzubauen. Die Massage unterstützt auch Euch als Eltern. Der intensive Augenkontakt und Körperkontakt mit dem Baby und das angeleitete Zusammensein in einem geschützten und sicheren Raum helfen, Spannungsgefühle, die durch Überforderung beim Umgang mit dem Baby entstehen können, wieder abzubauen. Postnatale Depressionen klingen schneller ab. Die Babymassage unterstützt so ärztliche Behandlungen und sorgt für ein Wohlgefühl bei Mutter und Kind. Damit auch der Vater möglichst früh in die Bindung zu dem Baby miteinbezogen wird, sollte auch er an den regelmäßigen Babymassagen teilnehmen. Der enge Umgang mit dem Kind verstärkt die Gefühle dem Nachwuchs gegenüber. Der Vater fühlt sich von der Familie gebraucht und in das tägliche Leben miteingebunden. Die Babymassage unterstützt die Entstehung der Einheit “Familie”. Die Sicherheit im Inneren des Kreises überträgt sich auf alle Personen und grenzt die Familie nach außen hin ab.
Wann ist der richtige Zeitpunkt für die Babymassage?
Damit Ihr alle positiven Wirkungen der Babymassage voll auskosten könnt, ist die Zeit, die zwischen den Mahlzeiten liegt, optimal. Kurz vor der Schlafenszeit sollte die Babymassage nicht mehr durchgeführt werden, da diese anregend wirkt und ein Einschlafen des Babys verhindern kann. Reagiert Dein Baby abwehrend, sollte die Massage auf einen anderen Zeitpunkt verschoben werden. Ist Dein Kind bereits älter, kann die Babymassage nach einem entspannenden warmen Bad oder kurz vor der Schlafenszeit stattfinden. Informiert Euch bei Babymundo über die Möglichkeiten der Babymassage und ihre Anwendung.